12,980 pytań - 31,628 odpowiedzi - 981 komentarzy

Rekreacja: Złota Odznaka Jeździecka

Data publikacji: 2018-10-16

 

Do egzaminu na ZOJ mogą przystępować jeźdźcy, którzy ukończyli 14 rok życia i pozytywnie zaliczyli egzamin na brązową oraz srebrną odznakę jeździecką.

Całość składa się z dwóch części:

a) część praktyczna, w skład której wchodzi

    - próba ujeżdżeniowa: jeździec swobodnie jeździ przy komisji egzaminacyjnej (nie ma programu), może być poproszony o wykonanie elementów do kl.N włącznie - łopatki, trawersy, ustępowania, ciągi, zwykłe zmiany nogi, chody pośrednie czy kontrgalop.

Komisja ocenia jakość wykonania elementu oraz dosiad i skuteczność działania pomocy jeźdźca; nie jest oceniany ruch i predyspozycje konia, tylko sam jeździec.

W trakcie próby ujeżdżeniowej obowiązują ogólne przepisy z dyscypliny, wymagana jest jazda na ogłowiu, dozwolone jest użycie ostróg i bata (długość znajdziemy w przepisach ujeżdżeniowych).

Podobnie jak w przypadku odznaki brązowej i srebrnej, niezaliczenie części ujeżdżeniowej powoduje niedopuszczenie do części skokowej,mozemy jedynie przystąpić do zaliczenia egzaminu teoretycznego.

    - próba skokowa: znajdzimy tutaj parkur złożony z 7 przeszkód, w tym jedna kombinacja podwójna. Maksymalna wysokość przeszkód to 100cm, a szerokość 11ocm (okser/doublebarre). Komisja egzaminacyjna ocenia nasz dosiad, sposób pokonywania przeszkód oraz styl jazdy, a także wyczucie odległości. Trzecie wyłamanie oraz upadek konia lub/i jeźdźca odznaka eliminację, a co za tym idzie - niezaliczenie części skokowej.

b) część teoretyczna: zagadnienia z brązowej i srebrnej odznaki, uzupełnione o o teorię sportu i historię jeździectwa. Zalecane lektury to wszystkich części teoretycznych to Akademia Jeździecka oraz Zasady jazdy konnej, a także kilka lektur uzupełniających.

 

Czy posiadacie Złotą Odznakę Jeździecką ?

comments powered by Disqus
Rekreacja

Rekreacja: Jakie ćwiczenia poprawią moją równowagę?

Zachowanie odpowiedniego balansu podczas jazdy konnej jest kluczowe do osiągnięcia dobrego dosiadu - niezależnie od sytuacji. Przedstawimy Wam dzisiaj kilka ćwiczeń, które możecie wykonywać samodzielnie lub podczas jazdy na lonży.

2022-07-30

Czytaj » 0

Rekreacja

Rekreacja: Jak płynnie zmieniać dosiad w kłusie ?

W czasie jazdy kłusem, zdecydowana większość jeźdźców anglezuje, aby ułatwić sobie pracę ale i odciążyć grzbiet konia - nawet najbardziej zaawansowani jeźdźcy ujeżdżeniowi nie kłusują w pełnym siadzie przez cały trening. Podpowiemy dzisiaj, jak płynnie zmieniać dosiad w kłusie!

2022-07-24

Czytaj » 0

Rekreacja

Rekreacja: Odznaka Jeżdżę Konno

Polski system szkoleniowy przewiduje wiele stopni czy też poziomów w trakcie nauki jeździectwa - zdobycie pierwszego z nich, czyli Odznaki Jeżdżę Konno, jest początkiem rozwoju jeźdźca na drodze sportowej.

2022-06-06

Czytaj » 0

Rekreacja

Rekreacja: Popraw swoją równowagę w siodle!

Stabilny dosiad i dobra równowaga są często najtrudniejsze do opanowania w trakcie nauki jazdy konnej. Przedstawimy dzisiaj kilka ćwiczeń, które poprawią równowagę podczas jazdy konnej.

2022-05-27

Czytaj » 0

Rekreacja

Rekreacja: Jak dobrze zagalopować ?

Przejście z kłusa do galopu nie jest wbrew pozorom łatwe, ponieważ wymaga dobrej koordynacji pomocy oraz stabilnego dosiadu - podpowiemy dzisiaj jak płynnie zagalopować!

2022-03-15

Czytaj » 0

Rekreacja

Rekreacja: Jak zdać egzamin na Brązową Odznakę Jeździecką ?

BOJ to podstawowy sprawdzian umiejętności jeździeckich, który jeździec powinien przyswoić niezależnie od wybranej dyscypliny czy kontynuacji jazdy rekreacyjnej. Podpowiemy dzisiaj jak zdać egzamin na odznakę!

2022-03-05

Czytaj » 0

Rekreacja

Rekreacja: Jak płynnie zmienić kierunek w galopie ?

Galop jest chodem asymetrycznym, kolejność stawiania nóg jest różna w zależności od kierunku jazdy; dlatego zmieniając kierunek, należy zmienić nogę prowadzącą. Podpowiemy dzisiaj, jak wykonać ten element płynnie i bez problemów!

2022-02-10

Czytaj » 0

Rekreacja

Rekreacja: Zmiana kierunku przez przekątną

Podczas lekcji jazdy konnej wielokrotnie przyjdzie nam zmierzyć się ze zmianą kierunku, w jakim się poruszamy. Istnieje kilka sposobów zmiany kierunku, które warto znać i stosować naprzemiennie.

2022-01-03

Czytaj » 0

Rekreacja

Rekreacja: Zmiana kierunku przez ujeżdżalnię

Częste zmiany kierunku to kluczowy element każdej jazdy rekreacyjnej, warto zmieniać kierunek jazdy podczas poruszania się w każdym chodzie. To dobry element poprawiający koncentrację zwierzaka oraz jego wygimnastykowanie.

2021-10-12

Czytaj » 0

Rekreacja

Rekreacja: Jak dobrze rozpocząć jazdę?

Prawidłowa jazda powinna zawsze zawierać trzy elementy: rozgrzewka, część właściwa oraz czas na uspokojenie. Rozgrzanie mięśni przed wysiłkiem jest kluczowe dla uniknięcia kontuzji oraz poprawnego wykonania wszystkich ćwiczeń.

2021-07-27

Czytaj » 0