Praca nad uzyskaniem prawidłowego dosiadu to nauka przez cały okres naszej przygody z jeździectwem; nawet zawodowi jeźdźcy co jakiś czas mają jazdy dosiadowe ze swoimi trenerami (dotyczy to szczególnie zawodników ujeżdżenia). Także osoby pracujące na codzień z młodymi końmi wymagają pewnej korekty swojego dosiadu, to zupełnie normalne.
Jazda bez strzemion jest świetnym sposobem na poprawę ułożenia naszego ciała w siodle oraz zachowanie odpowiedniej równowagi. Nie mając oparcia w strzemionach, musimy prawidłowo balansować swoim ciałem; dodatkowo jesteśmy w stanie usiąść głębiej w siodle.
Wielu instruktorów wręcz zmusza swoich jeźdźców do jazdy bez strzemion, szczególnie na niezbyt dobrze ujeżdżonych koniach. Nietrudno sobie wyobrazić końcowy rezultat - spięty jeździec nie jest w stanie wysiedzieć kłusa bez strzemion, zdenerwowany koń usztywnia swoje ciało, co powoduje jeszcze większe problemy z dosiadem jeźdźca. Często taka sytuacja kończy się nawet upadkiem, kiedy koń postanawia pozbyć się tego kłopotu i np.wierzga. Z kolei ból i zakwasy, a nawet urazy mięśni są wręcz gwarantowane - zarówno u konia jak i u jeźdźca.
Jak należy poprawnie jeździć bez strzemion ?
- pierwsze próby odbywamy na lonży, koń powinien być wypięty co ułatwi nam wysiedzenie wyższych chodów; wybierzmy konia, który nie wybija mocno
- na początku koń powinien poruszać się wolno, warto wyczuć prawidłowy ruch ciała i starać się rozluźnić nogę
- strzemiona najlepiej wypiąć na ten czas, nie będą się obijały i przeszkadzały
- możemy sobie wyobrazić, że nasze stopy są bardzo ciężkie i ciągną całe nasze ciało w dół, noga powinna swobodnie opadać; nie zakleszczamy się w siodle!
- plecy mamy proste, ale nie usztywniamy ich na siłę
Jazdę bez strzemion najlepiej zaplanować na ostatnie 10 min normalnej jazdy, wtedy nasze mięśnie będą dostatecznie rozgrzane. Początkowo wystarczy kilka okrążeń w kłusie, możemy spróbować wykonać kilka przejść bez strzemion. Na pocieszenie dodamy fakt, że galop jest zazwyczaj wygodniejszy do wysiedzenia niż kłus :)
Wsiadanie i zsiadanie z końskiego grzbietu to ważne momenty podczas jazdy konnej - wiele wypadków zdarza się właśnie wtedy, kiedy nie siedzimy jeszcze bądź już w siodle. Spokojne zachowanie zwierzaka podczas tych czynności to absolutne podstawy, które musi posiadać każdy wierzchowiec.
2022-06-30
Żucie z ręki to obowiązkowy element programów ujeżdżeniowych, ale i dobre ćwiczenie rozluźniające i rozciągające konia. Wielu jeźdźców, szczególnie tych mniej zaawansowanych, myli żucie z ręki z jazdą na rzuconej wodzy - podpowiemy Wam dzisiaj jak prawidłowo wykonać ten element!
2022-05-15
Dzień wolny bądź pewien okres wolny od pracy ma kluczowe znaczenie dla każdego konia - nawet, a może szczególnie tych sportowych. Warto pamiętać, że czasem mniej znaczy więcej i dzień wolny z odpoczynkiem jest ważny dla każdego konia.
2022-05-13
Konie jako zwierzęta z natury lękliwe i uciekające, reagują instynktownie na nowe i nieznane sytuacje - zazwyczaj towarzysz im lęk oraz strach, chociaż często są to bardzo błahe powody jak chociażby niedbale rzucona kurtka na ogrodzenie czy donica z kwiatami. Podpowiemy dzisiaj jak poradzić sobie w takiej sytuacji.
2022-04-10
Spokojne prowadzenie w ręce to podstawowa umiejętność każdego konia, która umożliwia bezpieczną opiekę i pielęgnację. Taka praca może być wykonywana nawet z bardzo młodymi końmi, chociażby z odsadkami - wyprowadzanie na pastwiska, ocena hodowlana czy badania weterynaryjne to typowe czynności wymagające oprowadzania.
2022-01-25
W dzisiejszych czasach problem nadwagi i otyłości wśród ludzi staje się coraz poważniejszy - szacuje się, że w naszym kraju nawet 25% osób boryka się ze zbyt wysoka wagą. Warto pamiętać, że każdy dodatkowy kilogram to obciążenie dla naszego ciała oraz dla naszych wierzchowców!
2022-01-18
Wielu miłośników jeździectwa marzy o własnym czterokopytnym, szczególnie dzieci chcą mieć własnego kucyka albo karego ogiera fryzyjskiego - któż z nas nie miał podobnych marzeń? Podpowiemy Wam dzisiaj ile kosztuje przeciętne miesięczne utrzymanie konia, ale warto pamiętać, że ceny mogą być bardzo różne!
2022-01-06
Zaokrąglone plecy to problem, z którymi boryka się chyba większość początkujących jeźdźców - to też niestety symbol naszych czasów, ponieważ wiele czasu spędzamy w pozycji siedzącej. Podpowiemy dzisiaj, jak radzić sobie z garbieniem w trakcie jazdy konnej!
2021-11-28