13,090 pytań - 31,652 odpowiedzi - 981 komentarzy

Rekreacja: Popraw koncentrację swojego konia!

Data publikacji: 2020-10-29

 

Podczas jazdy konnej, konie powinny być skupione na człowieku i reagować na jego pomoce, zgodnie z wolą jeźdźca; niestety wielu jeźdźców nie potrafi skutecznie wyegzekwować zadania, jakie stawia przed koniem. Najcześciej jest to wynikiem zbyt niskich lub nieprawidłowych umiejętności, koń po prostu nas nie rozumie i nie wie co ma wykonać.

Konie są inteligentne, jeśli wyczują naszą niepewnośc i zwahanie, nie będą chętne do współpracy i skupieniu swojej uwagi na nas; często konie są także znudzone monotonną jazdą, bez żadnych urozmaiceń. Wówczas łatwo o zdekoncentrowanie, niesubordynacje typu odskakiwanie od najbardziej kuriozalnych elementów jak własny cień, przelatujący ptak czy kurtka położona na krześle obok placu. 

Jazda konna powinna być przede wszystkim ciekawa i interesująca dla zwierzaka, nawet jeśli stawiane zadania są trudne i wymagające; nie trzeba pokonywać 140cm przeszkód, wykonywać piruetów w galopie czy pokonywać najbardziej wymagające przeszkody krosowe, aby zaciekawić konia. Jest kilka sprawdzonych i skutecznych metod, które pozwolą na poprawę koncentracji u Waszego wierzchowca:

  • urozmaicenie: nie ma nic bardziej demotywującego jak nudna jazda dookoła placu. Wykonujcie jak największą ilość figur w każdym chodzie: koła, wężyki, serpentyny można wykonywać już w stępie. Ćwiczcie proste przejazdy przez linie środkowe i ćwiartkowe, popracujcie nad prawidłowym wygięciem konia na łuku; dla zaawansowanych jeźdźców warto wprowadzić galop po linii środkowej, to dobry sprawdzian wyprostowania!
  • przejścia: na każdej jeździe nalezy wykonywać maksymalnie dużo przejść, zarówno pomiędzy chodami jak i w obrębie chodu. Zatrzymania chociażby ze stępa możemy wykonać na linii środkowej, na środku ósemki czy na przekątnej - szukajcie nowych, niestandardowych pomysłów niż wykonywanie tego ruchu na ścianie.
    Skrócenia i wydłużenia chodu warto wykonywać także na dużym kole: na kole o średnicy 20m możemy wykonać wydłużenie w kłusie i skrócenie - dosłownie kilka kroków. Dla zaawansowanych jeźdźców dobrym ćwiczeniem jest ósemka w galopie, ze zmianą nogi prowadzącej przez stęp lub kłus.
  • drążki/koziołki: wszystkie konie powinny regularnie pracować na cavaletti, nawet jeśli nie mamy w planach pracy skokowej. Rozmaite ułożenia drążków są świetną gimnastyką dla konia, wzmacniają stawy oraz niejako wymuszają koncentrację na ruchu i swoim ciele. Ustawiajcie je wąsko, szeroko, na prostym odcinku, na kole, na przekątnej lub na ósemce - sposobów jest naprawdę mnóstwo!
comments powered by Disqus
Rekreacja

Rekreacja: Jakie ćwiczenia poprawią moją równowagę?

Zachowanie odpowiedniego balansu podczas jazdy konnej jest kluczowe do osiągnięcia dobrego dosiadu - niezależnie od sytuacji. Przedstawimy Wam dzisiaj kilka ćwiczeń, które możecie wykonywać samodzielnie lub podczas jazdy na lonży.

2022-07-30

Czytaj » 0

Rekreacja

Rekreacja: Jak płynnie zmieniać dosiad w kłusie ?

W czasie jazdy kłusem, zdecydowana większość jeźdźców anglezuje, aby ułatwić sobie pracę ale i odciążyć grzbiet konia - nawet najbardziej zaawansowani jeźdźcy ujeżdżeniowi nie kłusują w pełnym siadzie przez cały trening. Podpowiemy dzisiaj, jak płynnie zmieniać dosiad w kłusie!

2022-07-24

Czytaj » 0

Rekreacja

Rekreacja: Odznaka Jeżdżę Konno

Polski system szkoleniowy przewiduje wiele stopni czy też poziomów w trakcie nauki jeździectwa - zdobycie pierwszego z nich, czyli Odznaki Jeżdżę Konno, jest początkiem rozwoju jeźdźca na drodze sportowej.

2022-06-06

Czytaj » 0

Rekreacja

Rekreacja: Popraw swoją równowagę w siodle!

Stabilny dosiad i dobra równowaga są często najtrudniejsze do opanowania w trakcie nauki jazdy konnej. Przedstawimy dzisiaj kilka ćwiczeń, które poprawią równowagę podczas jazdy konnej.

2022-05-27

Czytaj » 0

Rekreacja

Rekreacja: Jak dobrze zagalopować ?

Przejście z kłusa do galopu nie jest wbrew pozorom łatwe, ponieważ wymaga dobrej koordynacji pomocy oraz stabilnego dosiadu - podpowiemy dzisiaj jak płynnie zagalopować!

2022-03-15

Czytaj » 0

Rekreacja

Rekreacja: Jak zdać egzamin na Brązową Odznakę Jeździecką ?

BOJ to podstawowy sprawdzian umiejętności jeździeckich, który jeździec powinien przyswoić niezależnie od wybranej dyscypliny czy kontynuacji jazdy rekreacyjnej. Podpowiemy dzisiaj jak zdać egzamin na odznakę!

2022-03-05

Czytaj » 0

Rekreacja

Rekreacja: Jak płynnie zmienić kierunek w galopie ?

Galop jest chodem asymetrycznym, kolejność stawiania nóg jest różna w zależności od kierunku jazdy; dlatego zmieniając kierunek, należy zmienić nogę prowadzącą. Podpowiemy dzisiaj, jak wykonać ten element płynnie i bez problemów!

2022-02-10

Czytaj » 0

Rekreacja

Rekreacja: Zmiana kierunku przez przekątną

Podczas lekcji jazdy konnej wielokrotnie przyjdzie nam zmierzyć się ze zmianą kierunku, w jakim się poruszamy. Istnieje kilka sposobów zmiany kierunku, które warto znać i stosować naprzemiennie.

2022-01-03

Czytaj » 0

Rekreacja

Rekreacja: Zmiana kierunku przez ujeżdżalnię

Częste zmiany kierunku to kluczowy element każdej jazdy rekreacyjnej, warto zmieniać kierunek jazdy podczas poruszania się w każdym chodzie. To dobry element poprawiający koncentrację zwierzaka oraz jego wygimnastykowanie.

2021-10-12

Czytaj » 0

Rekreacja

Rekreacja: Jak dobrze rozpocząć jazdę?

Prawidłowa jazda powinna zawsze zawierać trzy elementy: rozgrzewka, część właściwa oraz czas na uspokojenie. Rozgrzanie mięśni przed wysiłkiem jest kluczowe dla uniknięcia kontuzji oraz poprawnego wykonania wszystkich ćwiczeń.

2021-07-27

Czytaj » 0