Porady: Dlaczego nie mogę wysiedzieć kłusa ćwiczebnego ?

Pełny siad w kłusie jest podstawą w wyszkoleniu każdego jeźdźca, niezależnie od dyscypliny, którą zamierza uprawiać; także jeźdzcy rekreacyjni czy terenowi powinni opanować tę umiejętność, ponieważ jest pomocna w wielu sytuacjach, nie tylko podczas ujeżdżeniowych przejazdów. To właśnie dresażyści wykonują większą część pracy w kłusie ćwiczebnym, poniważ głęboki dosiad pozwala na precyzyjną kontrolę nad koniem.

Jeśli mimo ciągłej nauki nadal macie problem z wysiedzeniem kłusa, przeczytajcie o najczęstszych błędach, aby się ich wystrzegać:

• zaciskanie kolan i ud: zdecydowanie najpopularniejsza wada dosiadu jeźdźca, powodująca usztywnienie całego ciała; powodem jest zwykle brak równowagi lub/i brak pewności podczas jazdy konnej;
• podciąganie nóg w siodle: częściowo związane z zaciskaniem kolan, co jest wynikiem braku równowagi i stabilności dosiadu;
• zbyt szybkie tempo kłusa: początki jazdy powinny się zawsze odbywać na lonży, pozwala to na maksymalne skupienie się na własnym ciele; szlifowanie dosiadu to także doskonała opcja na jazdę na lonży bądź samodzielnie, ale w wolnym tempie, pozwalającym na stabilny dosiad;
• zbyt ekspresyjny ruch konia: niektóre wierzchowce z natury dysponują niewygodnym kłusem, ze względu na jakość chodów czy budowę anatomiczną;
• spięty grzbiet konia, kulawizny, problemy z kręgosłupem: jeśli nasz zwierzak odczuwa ból w trakcie jazdy, to będzie manifestował dyskomfort, usztywniając swoje ciało, przez co kłus staje się wręcz niemożliwy do wysiedzenia;
• zgarbiona bądź nadmiernie odchylona sylwetka jeźdźca: w trakcie kłusa ćwiczebnego siedzimy prosto, starając się zachować swobodną i prostą sylwetkę;
• zbyt rozluźniona sylwetka: w kłusie ćwiczebnym poruszamy się w rytm ruchu konia, angażując swoje mięśnie głębokie, odpowiedzialne za prawidłową postawę; przydają się także mocne mięśnie brzucha, które także wpływają na naszą sylwetkę;

Większość tych błędów możemy skorygować podczas jazd na lonży, czasem wystarczy kilka lekcji, aby zrozumieć prawidłową biomechanikę konia i jeźdźca w trakcie kłusa ćwiczebnego. Jeżeli nie czujecie się pewnie bądź tracicie równowagę, poproście o zmianę chodu na stęp bądź zwolnienie - sztywne klepanie się po siodle nie przyniesie żadnych korzyści.