12,881 pytań - 38,790 odpowiedzi - 971 komentarzy

jak opanowac reke?

0 głosów
Hej kochani !

Mam maly problem z reka w trakcie jazdy konnej.Nie umiem jej "uspokoic' jak to mowi pani instruktor. Pomozenie? Macie jakies fajne cwiczenia do tego problemu?
pytanie zadane 4 marca 2015 w Porady przez użytkownika Paulusia (102)
edycja 4 marca 2015 przez użytkownika Paulusia
   

3 odpowiedzi

0 głosów

Ćwiczenia na stabilną rękę - na przegubach rąk ułóż sobie bacik lub patyczek, rękę ustaw w linii prostej pysk – wodza - łokieć. Można też ułożyć sobie mało giętki bacik lub patyczek za łokciami na plecach. Może nie jest to super wygodne dla naszych pleców ale pozwala ułożyć rękę w idealnej pozycji. Pomoże nam to wyprostować sylwetkę oraz unieruchomić rękę. Jeżeli podczas tych ćwiczeń nie mamy panowania nad swoim wierzchowcem należy poprosić kogoś by wziął nas na lonże. Najwięcej rezultatów przynosi nam samokontrola, patrz uważnie na swoje słabe punkty i poprawiaj je, aż do skutku. 

m69003c3e.jpg
Prawidłowe ustawienie ręki.

Pozdrawiam!smiley

odpowiedź 4 marca 2015 przez użytkownika Szamanka (1,889)
0 głosów

 Szamanka  To zdjęcie nie jest zbyt dobre. Ręka powinna być bardziej z przodu 

image

Tak jest dobrze.

odpowiedź 5 marca 2015 przez użytkownika sara13 (959)
0 głosów
Możesz założyć koniowi na szyję np cordeo. Trzymaj sznurek i wodze jednocześnie, wtedy ręka będzie spokojniejsza.
odpowiedź 5 marca 2015 przez użytkownika Majorka (1,430)
...