13,067 pytań - 31,644 odpowiedzi - 981 komentarzy

Jak rozgrzewacie konie przed treningiem?

+2 głosów
pytanie zadane 3 lutego 2014 w Sport przez użytkownika luzaczka (1,446)
   

3 odpowiedzi

+2 głosów

Zwykle lonżowanie:)


1. 10 min. stępa, z zasady na oddanych wodzach. Z kontrolą w potylicy.
2. Kłus anglezowany na kole.
3. Częstsze zmiany kierunku w kłusie- zmiana kierunku na kole, po przekątnej.
4. Częste przejścia stęp-kłus
5. Przejścia kłus-galop (1-2 okrążeniach)
6. Wydłużenie i skracanie kroków kłusa i foulee galopu na długiej lini.
7. Żucie z ręki w kłusie anglezowanym.
8. Wężyk pojedynczy.
9. Serpentyna o trzech zakrętach w kłusie itp.
10. Ustępowanie od łydki zewnętrznej.
11. Zwroty na przodzie.


 

odpowiedź 3 lutego 2014 przez użytkownika Cavallo (6,945)
0 głosów

Dużo stępa, na początku na luźniej wodzy, później na kontakcie, przejścia, cofania, ustępowania od łydki (wszystko ok 20min)

Później kłus i galop (i wszystkie ćwiczenia jakie są potrzebne do treningu) yes

odpowiedź 11 lutego 2014 przez użytkownika Kon11 (4,232)
–1 głos
Lonżowanko jeśli chcesz aby koń się wybiegał :)

A rozgrzewam tak :

-10 minut stępuję

-15 minut kłusuje (z woltami , zmianami kierunku , serpentynami itp. )

-Na 5 minut do stępa

-5 kółek galopu w jedną , 5 w drugą

Koń rozgrzany ! :)

Teraz można skakać rób robić elementy ujeżdżeniowe

Pozdrowienia
odpowiedź 5 marca 2014 przez użytkownika Alicja (809)
...