Zależy dla jakiego konia, ale ogólnie, jak chcesz mieć taki ogólny, poglądowy plan dla konia pomiędzy rekreacją a sportem to np.:
- PON: jazda pod siodłem
- WT: lonża
- ŚR: trening skokowy
- CZW: lekka jazda pod siodłem
- PT: dzień wolny
- SO: jazda pod siodłem
- NDZ: wyjazd w teren (2-3 h)
W każdym razie 1 dzień wolny koń musi mieć, jedna lonża będzie fajnie rozwijać mieśnie, a teren, zwłaszcza teraz, jak jest ładna pogoda, da jeźdźcowi i koniowi swego rodzaju nagrodę za cały tydzień i aktywny wypoczynek (dla konia ważne, żeby czasem odpoczął psychicznie od meneżu). ;)