Nie moge dobrze "usadowić" nogi w strzemieniu

Question

Dlaczego mam tak czasem, że nie moge dobrze jednej nogi usadowić w strzemieniu, poprostu jest mi jakoś niewygodnie i co chwila ją poprawiam. Przekrzywia mi sie jakoś w strzemieniu i jest mi tak niewygodnie, że przechodze do stępa potem żeby sobie ją poprawić ;_; Dlaczego tak sie dzieje?

Answer 1

Stopę powinniśmy trzymać w strzemieniu na takich 'poduczeczkach' za palcami. Ułatwiają to buty takie jak np. oficerki albo sztyblety. One mają też pod spodem taką gumę w innej formie i łatwiej jest znaleźć to miejsce. Może jak jeździsz to masz nierównie wysunięte puśliska ? Albo takie które są zużyte i faktycznie, również, nie mogą dobrze funkcjonować. Ostatnia jeszcze moja diagnoza, być może na strzemieniu, albo twoim bucie ( od strony spodniej ) jest dużo piasku, błota, i Ci się ślizga noga. Jeśli chcesz tego uniknąć warto mieć przy sobie jakieś chysteczki nawijżające albo szmatkę. No albo po prostu puśliska są 'skręcone' i zgniecie wtedy po łydce a wydaje nam się, że po stopie... Trzeba to po prostu posprawdzać. Ja nauczyłam się trzymania nogi w jednym miejscu przez 'szczęście w nieszczęściu'. Miałam zapalenie rozścięgna podeszwowego i nosiłam specjalne opaski które uciskały stopę w różnych miejscach na tej podeszwie. Później też sobie wiązałam kawałki jakichś materiałów na nodze w miejscu gdzie trzymam strzemie i się nauczyłam :))

 

Powodzenia

Answer 2

Zacytuję moją trenerkę "Pięty w dół!". To jest najważniejsze. Poza tym, strzemię powinnaś trzymać w najszerszym miejscu stopy, trochę pod palcami. Oczywiście źle dobrane długości puślisk też mają znaczenie.

Teraz rada ode mnie: pojeździj trochę bez strzemion, naucz się je łapać. Czasem przechodzenie do stępa, żeby je poprawiać nie będzie możliwe i możesz stracić równowagę.