Jak przygotwać siemię lniane?

Question

.w
Jak przygotować sieje lniane? Ile ma sie gotować, ile wody, ile siemia lnianego? Chodzi mi o ilośc na jedna porcje.
I czy potem trzeba to jakoś "odcedzić" z tej wody?
I czy jak bd robic mesz z płatkami owsianymi, to bede je miała wsypać do siemia lnianego czy jak?

Answer 1

Hejo, siemię lniane w ziarnach powinno się gotować kilka minut, aż zrobi sie gęste od tego śluzu ;)

Łatwiejsze jest siemię zmielone, wystarczy je zalać wrzątkiem i odczekać kilka minut ;)

Ogólnie wody powinno byc minimum 2x więcej, lepiej więcej niż mniej ;)

Najpierw gotujemy/zalewamy siemię, później dodajemy otręby :)