12,972 pytań - 31,624 odpowiedzi - 981 komentarzy

Jak zacząć treningi z koniem który nie chodził przez 5-6 miesięcy?

+2 głosów
pytanie zadane 29 sierpnia 2015 w Porady przez użytkownika beny (2,207)
   

1 odpowiedź

0 głosów
Najpierw kilka lonż z lekkim wypięciem, np. wypinacze lub gogue (w zależności od potrzeb), po tygodniu można wsiąść - na początku na sam stęp i kłus, 10min stępa, 5 min kłusa, 10min stępa i codziennie dodawać trochę kłusa :)

po tygodniu można zagalopować na jedno kółko w każdą stronę.

Ogólnie wszystko robimy powoli i bez pośpiechu, bo na roztrenowanym koniu łatwo o kontuzję!
odpowiedź 10 maja 2017 przez użytkownika basiaa94 (2,351)
...