Znacie jakieś ćwiczenia ułatwiające anglezowanie ?

Question

Moja instruktorka mówi ,że dobre są np. rower,skakanka oraz taka kulka ma dwie takie ,,rączki?" (nwm jak to nazwać ) i się za nie trzyma. Ćwiczyłam też na krześle podnoszenie i opadanie, jest OK, za to na koniu niekoniecznie. Pomóżcie . Chciałabym się jakoś poprawić.
*To była moja pierwsza lekcja anglezowania.

Answer 1

Powoli się tego nauczysz. Nie martw się. Ja też kiedyś myslałam że to trudne ale jeździła i wkońcu si jako tako nauczyłam